Magnesium Verla®

Der menschliche Körper kann Magnesium nicht selbst herstellen. Es muss deshalb mit der täglichen Nahrung zugeführt werden. Eine ausreichende Zufuhr ist wichtig, denn Magnesium wird für circa 80 % aller Stoffwechselvorgänge benötigt. Muskeltätigkeiten, gesunde Knochen und das Zusammenspiel der Muskeln mit dem Nervensystem sind dabei nur die Spitze des Eisbergs. Die Bedeutung von Magnesium zeigt sich in der gesamten lebenden Natur. Selbst in Pflanzen spielt Magnesium bei der Nutzung des Sonnenlichts als Energiequelle zur Sauerstoffbildung eine entscheidende Rolle.